子宫癌是危害女性健康的三大癌症之一,女人们往往谈癌色变。但事实上,只要形成以合理饮食为基础的良好生活方式,子宫癌症都可以预防。下面,推荐了几大顶级抗癌食物。
1.绿茶能大幅度降低子宫癌的发生,都会产生有益效果。习惯性喝茶的人,即每天喝两三杯,保持许多年,能获得最佳收益。
2.豆科植物和豆腐中含有一种类似激素的物质,大量食用这种物质的女性患子宫内膜癌的危险率减少54%。
3.大蒜,素有“地里长出的青霉素”之称,它富含大蒜素和硒等微量元素,经常食用,对于防止癌症恶化,以及提高身体免疫力都非常有帮助。