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7种美味零食 解毒又防癌

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:零食?不是会让人发胖的恶魔,许多正在减肥的人正用超强意志力和它说不。其实,好的零食可以帮助你均衡饮食,在饥饿来袭时驯服饥饿、减...

7种美味零食 解毒又防癌

7.酸梅

酸梅制品的抗菌作用解毒作用能分解人体内的有害物质,也能解除人体内外部侵入的毒素。

酸梅的果实含有丰富的柠檬酸和苹果酸,酸味极强,这些有机酸不仅能把血液中积存的乳酸排除体外,而且还能抑制新的乳酸产生,达到清洁血液的作用,而丰富的VB2又具有防止癌变的作用。

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