5.泡脚不要泡太久
泡脚时间过长的话,会引发出汗心慌等症状。所以,每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6.泡脚水不宜过烫
每天用温水把脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。
泡脚养生好,以上禁忌希望大家要记住。
5.泡脚不要泡太久
泡脚时间过长的话,会引发出汗心慌等症状。所以,每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6.泡脚水不宜过烫
每天用温水把脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。
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