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口腔溃疡吃什么好 多吃深绿色果蔬

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:口腔溃疡吃什么好 ?口腔溃疡的食疗方法有哪些?口腔溃疡的治疗方法?女性月经前更易患口腔溃疡,这是因为雌激素减少的缘故。因此女性要...

   口腔溃疡吃什么好 ?口腔溃疡的食疗方法有哪些?口腔溃疡的治疗方法?女性月经前更易患口腔溃疡,这是因为雌激素减少的缘故。因此女性要注意保养,不要过度减肥,每日要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆洋葱等,以维持体内雌激素的正常分泌。

   为了防止女性月经期间患口腔溃疡,要保持心情愉快,注重劳逸结合,饮食要清淡,多吃水果新鲜蔬菜,多饮水。治疗过程中,以不吃辛辣发味类食品为上策。口腔溃疡发病时多伴有便秘口臭等现象,因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水。但不要随便使用通便的药物,否则容易导致机体虚弱,加重口腔溃疡的发生。常吃火锅烧烤等过火的食品,会导致口腔糜烂的发生。要少吃烧烤和油炸食物,避免黏膜损伤。建议经常服用黄瓜汁。

   一苹果

   苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果削成片放至容器内,加入冷水加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

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   二西瓜

   西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

   三桃子

   桃子富含维生素b等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

   四柿子

   柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

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