饮食止咳法
【盐蒸橙子】
要领
1洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;
2将橙子割去顶,就象橙盅那样;
3将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入;
4装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸10分钟左右;
5取出后去皮,果肉连同蒸出来的水一起吃。
小贴士中医提醒,孩子热咳时吃橙子寒咳时吃橘子。
饮食止咳法
【盐蒸橙子】
要领
1洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;
2将橙子割去顶,就象橙盅那样;
3将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入;
4装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸10分钟左右;
5取出后去皮,果肉连同蒸出来的水一起吃。
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