第7款熊猫族养肾祛黑眼圈汤——苹果炖生鱼
【适合人群】有青黑色黑眼圈，常熬夜，肾虚的人群
【功效】补心养肾益肝。
【材料】生鱼1条苹果2个猪瘦肉100克红枣3-4个生姜3片。
【烹制】加水1250毫升隔水炖约3小时，进饮时下盐。。
第8款纤体族祛脂瘦身汤——赤小豆薏米汤
【适合人群】想减肥的人群
【功效】能够健脾祛脂纤体。
【材料】赤小豆薏米各10克。
【烹制方法】加水400毫升煲15分钟。下少许冰糖。
上班族的养颜佳品 8款营养养生汤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在都市白领对于养生可真谓无所不用其极，如洗肠、断食等养生方法是否真的具有养生功效？日常工作生活压力大，白领养生固然很重要，但是...
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