7海马
适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。 《本草纲目》亦云海马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍妇女子宫阵缩无力而难产海马l个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿 食之。另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，孕妈妈非临产或难产之际，切勿服食。
8鳗鲡
俗称白鳝，性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出孕妈妈忌之。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。
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