世界上有将近半数的女性都有过痛经问题。每个月大姨妈探访的那几天，轻则腹部不适腰膝酸软，严重时则会出现恶习呕吐手足冰凉甚至昏阙，严重影响影响正常生活。
中医认为，痛经多数是因为气血不畅或者气血亏虚造成的。下面为你推荐几款中医食疗方，让你远离痛经。
经期瑜伽动作 让你远离疼痛
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:对于女性来说，觉得最讨厌最麻烦的事情就是痛经了，要吃了不少，效果却没有，吃止痛药又怕对身体不好，下面为你介绍经期瑜伽动作，能够让你远...
10个食疗方 包治痛经
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