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经期瑜伽动作 让你远离疼痛

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:对于女性来说,觉得最讨厌最麻烦的事情就是痛经了,要吃了不少,效果却没有,吃止痛药又怕对身体不好,下面为你介绍经期瑜伽动作,能够让你远...

10个食疗方

10.月季花茶

方法秋季摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾不散瓣气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气活血润肤功效。

功效适用于月经不调,痛经等症。

 

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