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心理学 教你怎么去看懂人心

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现代社会,随着人们压力的增大,幸福感慢慢减少。越来越高的抑郁症和自杀率充分说明了心理健康已经成为一个不可忽视的问题。今天...

   17面对, 不一定最难过。 孤独, 不一定不快乐。 得到, 不一定能长久。 失去, 不一定不再拥有。 不要因为寂寞而错爱, 不要因为错爱而寂寞一生。——【徐志摩】

   18生命中 不断地有人离开或进入

   于是 看见的 看不见了 记住的遗忘了

   生命中 不断地有人得到和失落

   于是 看不见的 看见的 遗忘的想起了

   19有时候,同样的一件事情,我们可以去安慰别人,却说服不了自己。

   每个人,在困惑苦闷的时候,都需要身边有朋友能够开解一下自己,其实,并非我们不懂得那些道理,只是我们特别需要听到别人把它再复述出来,以来验证和坚定那些道理的真理性。

   20“小时候,幸福——是件很简单的事;长大后,简单——是件很幸福的事。”

   21不要生气,不要失望,不要欣喜若狂,一切都会过去。 一句简单的话,却说尽了人生的历程。无论悲喜,无论成败,无论聚散……一切都会过去,所以从容平静的生活吧!

   22人生只有三天,活在昨天的人迷惑;活在明天的人等待;活在今天的人最踏实。 非常质朴的至理名言!活在当下,握住手中的东西,脚踏今天的道路,去实现明日的梦想!

   23研究发现,人在难过时流的眼泪中,含有较多因精神压抑而产生的有害物质。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑。

   24据英国《每日邮报》报道一项研究发现,人们在睡前玩手机,频繁发送电子邮件,会影响睡眠质量。使第二天情绪变差,易焦虑沮丧。

   25把你所有的不幸总结成一句话,然后问问自己“3年后,这对你还重要吗?”相信问题就会迎刃而解。

   26深夜来临的时候,是一个人心灵最脆弱的时候,也是想念最疯狂的时候。

   27据说,当你失眠的时候,你将会在别人的梦里出现。

   28没有时间休息的人,总会有时间生病;没有时间谈恋爱的人,总会腾到时间来相亲。

   29人总是这样,对亲近的人太苛求,对陌生人显得过于宽容。

   30墨菲定理

   越害怕发生的事情就越会发生。就因为害怕发生,所以会非常在意,注意力越集中,就越容易犯错误。

   31大多数不开心的人,往往低估了自己所拥有的,又高估了别人所拥有的。

   32那些不假思索就做出决定的人,到关键时刻就会溜走。 很久以前就不敢随口答应别人什么事情了,尝过苦头的同学们都要谨记,更不要随便相信别人毫不犹豫的空口承诺。

   33心理科普越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后,会想不断配置与其相适应的物品,以达到心理上平衡,这在心理学叫“配套效应”。

  

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