西红柿
看看风靡一时的西红柿减肥法就知道西红柿是减肥必备的水果。西红柿中含有丰富的水分和水溶性纤维，很容易让人又饱足感，不管是下午茶或是晚餐之前吃西红柿，都能减少热量的摄入。西红柿独特的酸味还能刺激胃液分泌，大量的膳食纤维能防止肠道吸收更多脂肪。
减肥饮食：7种水果速效消脂 让你瘦身事半功倍
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:穿裙子怕腰粗，穿丝袜怕腿粗，肉都没有地方藏了。想要快速吃出好身材，水果总是第一选择，那么到底吃什么水果减肥最快呢?小编今天总结了7...
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