2紫葡萄
深紫色葡萄也具有排毒作用,而且能帮助肠内黏液清除肝肠胃肾内的垃圾。如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄,那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸,对排毒挺有帮助的,其果胶还能避免食物在肠内腐化。
2紫葡萄
深紫色葡萄也具有排毒作用,而且能帮助肠内黏液清除肝肠胃肾内的垃圾。如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄,那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸,对排毒挺有帮助的,其果胶还能避免食物在肠内腐化。
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