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如何学会辨别全麦面包

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:一般的面包都是用白面粉做的,质地柔软细腻,容易消化吸收,膳食纤维含量极低。营养知识比较丰富的人都知道,全麦面包更有利于身体健康,因...

   【提示】颜色发褐,未必表明产品是全麦面包。有些企业为了让消费者购买,会用白面粉来做面包,然后加少量焦糖色素染成褐色,看起来显得有点“暗”,但本质上仍然是白面包。而全麦面包口感有点粗。除去全麦面包之外,含各种杂粮配料的杂粮面包,如燕麦面包黑麦面包豆粉面包等,都可以提供不少的膳食纤维。

如何学会辨别全麦面包

  

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