第2名动感单车
最大功效想瘦哪里就瘦哪里
如果你有“水桶腰”或“嘟嘟腿”
动感单车最大的好处是想瘦哪里就瘦哪里!想拥有纤细手臂，可以把双臂弯成90度，紧扶车把，绷紧手臂肌肉可以让你的肌纤维更纤细。想塑形小腿，可以模仿上山动作，大腿带动小腿被动受力，这样可以消耗更多小腿脂肪，却不会长出大块肌肉。
必知！健身房最燃脂运动TOP5
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:不少爱美女士喜欢上健身房锻炼身体，雕塑体态。但你知道健身房里什么项目燃脂能力最强？今天小编就来为你推荐健身房最能减肥的有氧运...
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