九维生素C含量高的水果
猕猴桃鲜枣草莓枇杷橙橘柿子等含有丰富的维生素C。以100g水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420mg,鲜枣含380mg,草莓含80mg,橙含49mg,枇杷含36mg,橘柿子各含30mg。香蕉,桃子各含10mg,葡萄无花果苹果各自只有5mg,梨仅含4mg。


九维生素C含量高的水果
猕猴桃鲜枣草莓枇杷橙橘柿子等含有丰富的维生素C。以100g水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420mg,鲜枣含380mg,草莓含80mg,橙含49mg,枇杷含36mg,橘柿子各含30mg。香蕉,桃子各含10mg,葡萄无花果苹果各自只有5mg,梨仅含4mg。

