疲劳的时候小睡一段有助于体能的恢复，但是尽量不要选择在车上睡。
看到这些毛病所带来的一些严重的后果了吧！所以我们在以后的工作和生活中一定要注意这些方法的采用，避免出现以上的几种严重的病症，如果你不想有这些症状的发生，那就要做到早起早睡。
上班途中三类事情影响健康
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:有很多人早晨起床较晚，为了多睡一会觉，常会把一些本应在家里做的事放到上班途中来做；比如：早晨上班时段，经常看到有人在公交...
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