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秋乏刮痧正时宜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:虽然立秋了,但今年雨水大,人体感受湿邪特别重,夏季的暑湿温热之邪留在体内,会使一些人出现秋乏,感到精神萎靡、疲劳感很重等慢性...

秋乏刮痧正时宜

   【血海穴】

   定位方法屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。

   刮痧作用可辅助缓解月经不调闭经气逆腹胀湿疹皮肤瘙痒贫血等状况。

  

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