细纹产生发炎长痘色斑也有滋生苗头...要挽救皮肤恶化状态,光靠护肤品是绝对不够的。首先得从饮食结构和习惯以及生活作息做起,只有这样才能让皮肤恢复健康。而食物也是你皮肤的重要救星,10大食物拥有你意想不到的美肤功能。
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“蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯。...[全文]
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