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超刮油的15种神奇食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:菠萝 菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠...

   绿豆芽

  有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。多嗜烟酒肥腻者,如果常吃绿豆芽,就可以起到清肠胃解热毒洁牙齿的作用,同时可防止脂肪在皮下形成。

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