薏仁
性味甘淡微寒，有利水消肿健脾去湿舒筋除痹清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。
超刮油的15种神奇食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:菠萝 菠萝果实营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠...
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