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10款养生健康食谱 养成易瘦体质

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:导读:什么减肥方法能够让自己不再发胖?只要养成易瘦体质,就可以吃得最多,运动得最少,最瘦的也还是你。以下的10款健康减肥食谱,就可以帮...

减肥食谱三

早餐一杯豆浆,两片全麦面包,一个苹果

中餐大丰收一碗,枸杞烧鲫鱼,一小碗饭

晚餐肉末蒸蛋,清炒芥蓝,一个小馒头或一块玉米饼

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