2苹果腹部减肥
早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，加速排毒功效并降低热量吸收。
此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。
减肥四月天 吃哪种水果瘦小腹
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:都说四月不减肥，五月徒伤悲。小胖纸们到了春天又重新开始了减肥的话题，其实说到减肥，管住嘴，迈开腿才是关键。今天不减肥，明天又因衣服...
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