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世界公认的11种抗衰老食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:抗衰老食品一:豆腐  推荐理由:除了鱼虾类,豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力...

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   抗衰老食品三洋葱

   推荐理由洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌。

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