4木瓜牛奶果汁
木瓜是很好的减肥秘方!木瓜也被称为乳瓜，含有丰富的胡萝卜素纤维和大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的效果。除了帮助乳房的发育，木瓜对减肥和美容也有很好的效果。
选择新鲜成熟的木瓜，去皮，去核，切成块状，加入鲜牛奶，放入搅拌机搅拌，再加上少许蜂蜜，搅拌完后便可以食用。
四大减肥食谱塑造小蛮腰
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:相信有很多人总是避免不了ldquo;水桶腰rdquo;的困扰，如何解决才能真正科学高效?想必这是他们此生遇到的最大的难题。 因为ldquo...
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