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这些美味帮你塑造翘臀

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【导读】有个翘翘的PP是很多女性的追求,那如何健康有效的塑臀呢?其实吃豆腐就是个不错的发方法哦,今天小编就推荐3款可以有效塑臀的...

  肉末蒸豆腐

吃豆腐就可以翘臀 3款豆腐美味塑造完美臀部

  材料豆腐肉末。

  做法

  1榨菜切成碎。豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。

  2把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸,水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好。

  小诀窍

  1此菜选择绢豆腐最好,超市可以买到盒装的。太硬的豆腐不入味,太软又不成形。

  2肉泥可选用颈背肉,也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒,加辣椒,或者别的都好吃。

  3榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。

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