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“葵花点穴”按摩法 按出苗条身材

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:在如今这个时代,每个人都希望自己能够拥有苗条性感的身材,于是他们决心要不惜一切代价改变臃肿的身材,可是形式各样的减肥方式,让他们...

   四如果你吃了还想吃

   右耳廓下方控制食欲

   穴位右耳廓下方

“葵花点穴”按摩法 按出苗条身材 右耳廓下方

   明明吃饱了,却还有强烈想吃甜食的欲望?建议你立即按压嘴角左右两侧0。5毫米处的地仓穴,它能阻止大脑继续发出“贪食指令”,让你不再贪吃。

   如果你处于节食期,想控制自己的饥饿感,建议你在每次吃饭前按压右耳的“饥点”,它位于右耳耳廓下方,反复按压可迷惑大脑,让它向肠胃发出饱腹信号。但要注意,“饥点”的按压时间不要超过3分钟,由于“饥点”敏感性很强,按压时间过长,会让你食欲降低营养摄入不足!

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