3.拔双耳
两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鸣响，一般拔3～6次。此按摩耳朵养生方法可使听觉灵敏，并有健脑之功，对于神经衰弱健忘等疾病有一定疗效。
4.推耳后
用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风瘛脉耳壳后颅息上下来回各推擦20～30次，至局部皮肤发热。此法具有滋肾养肝，降低血压的作用。
按摩耳朵的手法 养生防病健肾
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:按摩耳朵的手法有哪些？经常按摩耳朵，可以健肾壮腰，增强听觉，清脑醒神，养身延年。中医认为，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵就可以达到养生...
打印
推荐文章
网友评论
大家都在看
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人热门推荐
-
中医祛痘 按摩十大穴位最
青春痘不单是皮肤表面问题，是体内出现问题。如果不重视内部的调理，很可能就失去了祛痘的上佳良机。有了青...[全文]
-
按摩四大养生穴位 轻松防
按摩哪些穴位轻松防治职业病？穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室...[全文]
-
五种按摩耳朵养生法
大家都知道耳朵上的穴位有很多，但你知道，通过按摩耳朵就能达到养生，预防疾病吗？下面为你介绍，五种按摩耳朵的...[全文]
热门点击
按摩3个穴
委中穴、足
上火体质多
按摩四个穴
中医养生九
夏日排毒计
一生最该记
养生保健：6
养颜美容按
按摩中府穴
足底按摩穴
上班族常按
胃胀胃痛
神穴＂足三里
女性养阴补
找准美白穴
常按7个消
手脚冰凉按
手指穴位图
按摩腋窝的
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆