5降血压按压劳宫穴
——劳宫穴五行属火,具有清心火,安心神的作用。
高血压患者生气暴怒激动或劳累时,血压可急剧上升,此时按压劳宫穴,可使血压逐渐恢复正常。
握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者因生气暴怒或激动使血压急剧上升时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。
劳宫穴
5降血压按压劳宫穴
——劳宫穴五行属火,具有清心火,安心神的作用。
高血压患者生气暴怒激动或劳累时,血压可急剧上升,此时按压劳宫穴,可使血压逐渐恢复正常。
握拳,中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者因生气暴怒或激动使血压急剧上升时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。
劳宫穴
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