舒服腰背按摩委中穴
在针灸的四总穴歌里提到腰背委中求，可见，委中是治疗腰背病症的要穴。委中穴取穴方法为屈腿时，膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹，而横纹的中点处即是委中穴。按摩委中穴，同样可起到治疗腰背痛的功效。
按摩方法对于委中应采取点按的方法，一点一放，同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛，还能有效解除腿部的酸麻和疼痛，对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。
中医养生九大穴位 让你百病不生
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:经络是人体内一个庞大的交通网，它具有ldquo;决生死、处百病、调阴阳rdquo;的巨大作用。这个网络如果不通的话，机体就会出现各种各样...
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