四是手心捂肚子，心肾相交。比如说男的左手在下，女的左手在上来护丹田捂肚子，用的就是劳宫穴。可以让心肾相交，水火既济。
五是双手合十，收敛心神。双掌合十，这个“合”不是完全合拢，而是中间稍微有一点点空。这个动作一是表示虔诚，同时也是收敛心气，只有在做这个动作的时候人的心气才会收起来。
六是紧张或疲劳时，按摩劳宫穴。参加面试会其它重要的场合，我们有时会紧张的手心出汗心跳加快，这时你可以按按劳宫穴。转瞬间呢就会找到从容镇定的感觉。
劳宫穴养生小窍门 缓解紧张情绪
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:劳宫穴具有开窍醒神，清泻心火，凉血止血之功效。主治热病、心烦、衄血、呕吐、癫狂、癔病、中风中暑等病。我们认为，劳宫穴是心包经的...
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