太溪穴
在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血补益肝肾的作用。用于治疗遗精阳痿月经不调外，还可以治疗糖尿病高血压前列腺肥大等症。
命门穴
在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，具有补益肝肾温肾壮阳的作用，可以治疗男子阳痿遗精，妇女带下遗尿尿频月经不调，以及腰脊强痛手足发冷。
肾俞穴
在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，具有补益肝肾填精益髓的作用，用以治疗遗精阳痿遗尿月经不调白带腰痛腰膝酸软头昏目眩耳鸣等症。
温馨提示按摩穴位前要做好准备。比如，双方尽量放松，缓慢深呼吸，将意念散发到全身每一处，用心注意每一次兴奋的细节;按摩时，可以在手上抹些按摩油或婴儿油，帮助润滑。按摩穴位时要由轻到重，直至产生酸胀。有些人在按摩过程中，就可能产生性兴奋，但不要急于性爱，最好稍休息一会，然后缓慢尽情地享受性爱。
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
芋头扣肉的做法
糯米香酥条
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
年夜饭之年年有余--红烧鱼
常吃20种食物 美女变成大妈
石榴才真正是女人的红宝石
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆
蓝莓土豆泥