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9种食物让你远离糖尿病

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:糖尿病对于我们的生活来说,就是一个隐形的杀手,影响着我们的生活质量和预期寿命,而减肥是预防糖尿病的好办法,但除此之外,还可以从饮食...

5人参

《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。服 轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化抗衰老抗疲劳保肝调节心血管功能兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50 岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

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