一坚果类杏仁花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。
二薏苡仁属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。
三黑芝麻黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
能够预防心脏病的海鲜
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多疾病都是我焖日常生活中的一些不良习惯导致的，本文为你介绍几款能够预防心脏病的海鲜，希望大家都不要患心脏病。...
有利于心脏病人的食物
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