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关于心绞痛的知识

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:现在人们的生活水平明显在提高,但更多的疾病问题也不断的出现,而我们经常会忽略疾病给我们的“信号”,本文将为大家介绍关于心绞痛的...

生吃洋葱防心脏病

生吃洋葱防心脏病

很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,这就大错特错了。美国哈佛医学院心脏科教授克多· 格尔威治博士指出,洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,每天生吃半个,或喝等量的洋葱汁,可增加心脏病人约30%的“好胆固醇”。尤其在吃烤肉这样不怎么健康 的食物时,里面的洋葱就像你的“救命草”。北京大学第一医院营养部二部主任孙孟里指出,洋葱对高血压高血脂和心脑血管病人确实有好处,而且生吃凉拌效 果最佳。

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