一坚果类杏仁花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。
二薏苡仁属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。
三黑芝麻黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
哪些症状预示患了心脏病？
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在很多人都忙于工作而忽视自己的身体健康，导致很多的疾病出现，其实很多疾病都跟我们的日常生活习惯有密切关系，下面为你介绍哪些症...
有利于心脏病人的食物
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