2.不宜在豆浆中加红糖。加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，而加白糖就不会有这种现象。
当心豆浆也伤人 8种情况小心喝
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:豆浆是大众喜爱的一种营养饮品，在欧美享有ldquo;植物奶rdquo;的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此...
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