另外，我们都知道青春痘酷爱油性皮肤，所以在痤疮的治疗方法中少不了‘控油’这一步骤，同时起到痤疮的预防作用。在这里也不得不提醒内部的自我调节也是去除痤疮青春痘的有效方法，生活规律，睡眠充足，多喝水都是非常重要的事情。
为了保证体内的水分平衡，每天至少喝6~8杯白开水，除了从食物中获取水分外。而饮料牛奶和酒类都不能算在其中。饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，多喝温水。
识别六大误区远离痤疮困扰
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:误区一：脸上有痘就擦药 当发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为除青春痘外，还可能是面部湿疹等...
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