湿疹会反复发作,患者常因瘙痒难耐而抓得伤痕累累,不仅有碍美观,还会引发睡眠障碍或影响户外运动及生活质量,对患者的心理也会造成不良影响。在我们印象中,湿疹似乎只是夏季高发的皮肤病,大多数人压根想不到冬季也是湿疹的高发季节,而且是一种缺水性湿疹。
冬季皮肤干燥缘何引发湿疹
通常,冬季湿疹的症状表现为,皮肤油脂分泌最少的小腿前侧和腰部四周奇痒难忍,患者反复抓挠过后,会出现皮肤溃烂结痂增厚等现象。
任何人都可能得冬季湿疹,特别是湿度急速下降时,人体皮肤的调适来不及,便会产生典型的冬季湿疹。冬季湿疹常发生于中老年人及干性皮肤者干皮症或鱼鳞病患者,因某些疾病或营养不良而导致皮肤干燥者也常见发病,因此冬季湿疹又称为干性湿疹或老年性湿疹。
过度洗澡导致湿疹复发或是加重
部分冬季湿疹患者是由于过度洗澡或泡澡导致湿疹复发或是加重。冬季皮肤分泌的油脂减少,原就皮肤干者就更甚了,皮肤干少油脂就会出现肉眼看不见的细小裂纹,致使神经末梢暴露而发痒诱发干燥型湿疹。
冬季湿疹尤以老人和婴幼儿为主,原因与洗澡次数过多不无关系。
对于刚出生的婴幼儿,不少父母或长辈有每天给孩子洗澡的习惯。婴幼儿洗澡的频率与季节息息相关,夏天湿度大,皮肤出汗多,天天洗澡也无妨。冬季天冷室内外温差大,北方室内供暖更加剧了空气干燥,婴幼儿的皮脂腺本就未发育成熟,天天洗澡会使表皮越来越干燥,失去“保水”的能力,水分流失以后便出现湿疹。
老年人受激素水平降低皮脂腺和汗腺分泌功能减退等因素影响,皮肤含水量减少,易粗糙缺水。老年人更加要改掉频繁洗热水澡搓澡等习惯。
专家建议,冬季尽量减少洗澡,特别是泡澡,不能天天洗澡,一般一周一到两次即可。泡澡时可在洗澡水内加浴液,洗澡后适当外用一些硅霜甘油参黄霜维生素E霜等。皮肤已经不好者一定要选用适合自身情况的滋润护肤品保养,如硅油乳膏尿囊素乳膏,而且使用要足量。选择贴身的衣服时应尽量挑选软的纯棉制品,以防化纤制品刺激皮肤。