湿疹的常见诱因包括食物环境接触物自身体质等，如果妈妈能正确调整食物结构改善居住环境避免宝宝接触容易致敏的物品，就能减轻湿疹的发病程度，甚至不发湿疹。
衣宁可少穿不能多穿。以背部不出汗手足不冰凉为宜。出汗一方面使瘙痒加重，另一方面使皮肤防御能力降低，更容易感染细菌或病毒。衣服最好穿全棉的。化纤面料的衣服不吸汗且易产生静电，让皮肤更干燥。
食湿疹宝宝的饮食品种尽可能简单，有食物过敏的宝宝，妈妈最好能每天记录食物日志，以帮助医生更好地判断可疑的致敏食物。如果湿疹较严重，最好进行食物过敏的检测，帮助判断可疑的致敏食物。但是，我们也不能因噎废食，为了避免过敏，只吃米糊等不含蛋白质食物，毕竟婴幼儿的营养是最重要的。
住我们所住的环境中也存在不少的过敏原，家中应该经常清洗空调过滤网，清洗窗帘和布艺沙发，更换棉絮枕芯;宝宝的洗浴毛巾要保持干燥通风透气处，不要放在浴室，厨房浴室的卫生死角要经常打扫;花粉有季节性，最好能了解宝宝对什么花粉过敏，针对这种花粉进行居住地迁徙或佩戴特殊的防花粉口罩。
行湿疹患儿在湿热的环境中更严重。冬季抱宝宝外出晒太阳补钙的话，建议在上午十点前或下午四点以后，阳光比较柔和不太热的时候晒太阳，避免加重病情。不要带宝宝在花草中玩耍，因为很多花草也是常见的过敏原。
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