现在的年轻人生活压力大，女性的压力也慢慢变大，便秘都对女性的危害有八种，女性不可忽视自己的身体健康。
在现今压力高企的时代，便秘早已经不是新鲜事，虽说是很常见的一个症状，但是也不代表着我们可以忽略它，因为长期的便秘对女性造成的危害很大，不仅会影响美容，毒素的排出，还会诱发妇科病。那么便秘要怎么办呢?
便秘对女性八大危害
1引起痛经与其他妇科疾病
这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
2影响体内毒素排出
便秘会使得体内的毒素无法排出或是排出的量少，增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着瘙痒面色无华毛发枯干，并产生黄褐斑青春痘及痤疮等问题，严重时还会影响身体机能的正常运行。
3影响大脑功能
便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷酚氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
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