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肌肤细如白瓷的饮食法

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:想要好的肌肤,不单单是靠质量好的化妆品,更多的靠饮食的调理,只有合理饮食,皮肤才会光鲜亮丽,对身体也没有任何副作用。...

糙米配咖啡

   把糙米蒸熟碾成粉末,加上牛奶砂糖就可饮用,糙米营养丰富,对医治痔疮,便秘高血压等较好的疗效;咖啡能提神,拌以糙米,更具风味。

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