3注意喝咖啡的时间
女性饮用咖啡的时间最好是在上午以及午餐之后。上午的咖啡可以选择浓一点的;午餐之后的咖啡略微清淡一点，以免影响晚上的睡眠;晚餐之后则不应饮用咖啡。
4进餐空腹时不宜喝咖啡
咖啡不宜空腹饮用，也不应在用餐时饮咖啡，因为这样会对肠胃造成刺激并增加对高热量高脂肪食物的吸收。
经期可以和咖啡吗？女性喝咖啡有讲究
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:咖啡有提神醒脑的作用，对女性来说，适当喝咖啡确实具有一定的好处，除了提神外，还能促进女性机体代谢，有助于保护女性皮肤。但过量饮用则...
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