山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
你为何会称为“毒”女人
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:每个人的身体里面都有毒素，听到这个，你是不是觉得很震惊呢？每个人的身体会有不同程度的毒素，环境的污染，食物的污染以及自身代谢废物，都...
必知18种最牛的排毒食物
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