5人参
《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。服 轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化抗衰老抗疲劳保肝调节心血管功能兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50 岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
明星的养生秘诀
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:明星是公众人物很注重自己的形象，肯定会有适合自己的养生秘籍，今日就来看看明星是如何养生保健的吧。...
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