8呼吸太浅
人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速血压升高。这对人的身体是很不利的，所以应该每天多做几次深呼吸。
女人必知的35个衰老真相
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:你每年都会做妇科常规检查吗？你的避孕方式是一成不变的吗？……这些是最伤害女人身体健康的36个真相，它们会让你感觉震惊！...
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