六过分节食
其坏影响主要有四点指甲和头发变脆；导致月经失调；降低血糖水平，使你无精打采；降低新陈代谢等。最佳的减肥方法是渐进式减肥和有恒心的运动，令肌肉结实，使新陈代谢等始终保持较高水平。
七不良姿势
不良姿势使你腹肌无力双肩下垂背部压力增大。
小编介绍的这七个禁忌，爱美的女性一定要记得，养成良好的习惯，就能变美喽。
让女性变丑的原因
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:不想要变丑的女性，一定要记得养生的禁忌，不然自己的都不知道为什么变丑了，不用化妆也能让自己变得漂亮的方法。...
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