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10迹象暗示女性睡眠不足

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:不少人头一挨上枕头就入睡,也许你会觉得这是睡眠状态好的变现。然而,这恰恰是你已经陷入睡眠不足状态的表现。日常生活中10个现象,提...

10迹象暗示女性睡眠不足

  10放空

  如果你在开车时,错过了高速路的出口,或者忘记了转弯,甚至突然忘记了自己正在开车,那么,你需要更多的睡眠。当然,并非所有“放空”都是不好的。

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