5.经常熬夜睡眠差。睡眠不足会导致黑眼圈色素沉淀皮肤早衰。熬夜还导致皮质醇水平升高，进而增加油脂分泌，更容易长痘痘。专家建议，每晚至少要有7—8小时睡眠。
５个坏习惯让你老10岁
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:岁月不饶人，人从25岁就开始衰老。因此，抗衰老堪称“终身”大事。美国《健康》杂志最新载文，刊出多位专家总结加速皮肤衰老的几个坏习...
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