坚果类
植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。
让女人白皙到50岁的食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:防晒是女性必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上造成前功尽弃。营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量...
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