洗澡不但可清洁身体，还能减肥？每次洗澡的时候只要坚持做一做按摩，将脂肪多的部位和疲劳部位进行冲淋，只要坚持不懈就能达到瘦身美体的效果。
淋浴瘦身肩部
不要忽略肩部的曲线哦！其实肩部的线条好看与否在很大程度上决定了一个人的气质。
重复螺旋状清洗
从指尖手肘往肩膀方向做螺旋状的动作清洗，以右手先洗为宜。
淋浴瘦身手臂
促进淋巴的循环，按摩双臂！
由手臂的外侧从连接处向指尖
首先清洗手臂的外侧吧。从臂膀的连接处向指尖，就像沿着淋巴循环的路径一样，用手掌进行5次左右的按摩。
洗澡瘦身
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:洗澡不但可清洁身体，还能减肥？每次洗澡的时候只要坚持做一做按摩，将脂肪多的部位和疲劳部位进行冲淋，只要坚持不懈就能达到瘦身美体的...
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